Rejoignez 8SHEMOOV, une communauté de femmes dynamiques, engagées et puissantes, déterminées à révéler leur potentiel. Chaque séance est pensée pour vous aider à devenir la version de vous-même dont vous rêvez.
8SheMoov, une salle de sport féminine située à Saint-Étienne. Notre mission est d’accompagner chaque femme vers sa meilleure forme physique et mentale. Grâce à des cours variés, une approche bienveillante centrée sur le bien-être et une communauté soudée, nous vous aidons à vous dépasser dans un cadre motivant et inspirant.
Un programme conçu pour toutes les femmes, quel que soit leur niveau.
Une équipe motivée pour vous aider à donner le meilleur de vous-même.
Un espace entièrement équipé pour tous vos exercices.
membres
note globale
Découvrez notre large éventail d’activités adaptées aux besoins et aux objectifs de chaque femme
Ateliers santé : nutrition, équilibre hormonal, gestion du stress...
Conférences avec des professionnels : gynécologues, sagefemmes, infirmières, naturopathes.
Journées spéciales : octobre rose, bien-être menstruel, ménopause...
Dépistages gratuits : cancer du sein.
Ateliers estime de soi : confiance en soi, posture, communication.
Coaching bien-être : méditation, gestion des émotions, relaxation.
Beauté & soin de soi : conseils en image, soins naturels, self-care days.
Cercle de parole entre femmes : entraide et partages d’expériences.
Voyages et retraites bien-être : escapades entre femmes pour se ressourcer.
Brocantes solidaires : vente et dons au profit des femmes atteintes du cancer.
Workshops & formations : entrepreneuriat féminin, reconversion professionnelle.
Rencontres inspirantes : témoignages de femmes ayant surmonté des épreuves.
Accompagnement des femmes touchées par la maladie (écoute, soutien moral).
Actions solidaires : collectes, dons, soutien aux associations partenaires.
L’objectif : offrir un espace bienveillant où chaque femme trouve sa place, se sent soutenue et s’épanouit pleinement.
Ateliers santé : nutrition, équilibre hormonal, gestion du stress...
Conférences avec des professionnels : gynécologues, sagefemmes, infirmières, naturopathes.
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Brocantes solidaires : vente et dons au profit des femmes atteintes du cancer.
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Ateliers estime de soi : confiance en soi, posture, communication.
Coaching bien-être : méditation, gestion des émotions, relaxation.
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Cercle de parole entre femmes : entraide et partages d’expériences.
Reprends de bonnes habitudes après les vacances.
L’été est fini, mais ta nouvelle routine commence ici 💪.
Avec le Back to Fit Challenge, tu as 1 mois pour retrouver ton rythme, relancer ton énergie et te remettre en mouvement dans une ambiance motivante et bienveillante.
Ce programme spécial rentrée combine cardio, renforcement, danse et ateliers bien-être pour booster ton corps et ton mental.
Pas de pression, juste un défi collectif qui t’aide à retrouver la régularité et le plaisir de bouger.
Vous êtes curieuse de découvrir l’expérience 8SheMoov avant de vous engager ?
Inscrivez-vous dès maintenant pour une séance d’essai gratuite et plongez dans l’énergie de notre communauté 100 % féminine.
👉 Remplissez le formulaire ci-dessous et choisissez votre cours !
📌 Ce que vous obtenez :
✔️ Accès à une séance de deux cours au choix parmi notre planning
✔️ Encadrement par nos coachs certifiées
✔️ Une superbe ambiance et une grande bienveillance
⚠️ Offre valable uniquement pour les nouvelles adhérentes et sous réserve de disponibilité.
Nos adhérentes sont notre plus grande fierté. Découvrez comment notre salle de sport féminine a changé leur quotidien.
Rejoignez-nous et écrivez, vous aussi, votre propre histoire de transformation !
clubs de fitness
Notre club a été sélectionné par RESOFIT, le 1er réseau de clubs de fitness indépendants en France.
C’est une vraie reconnaissance de notre engagement auprès de vous toutes, et de la qualité de l’accompagnement qu’on vous propose au quotidien.
Mais ce n’est pas tout…
Ton abonnement 8SHEMOOV te donne désormais accès à plus de 200 clubs partenaires RESOFIT partout en France.
En déplacement ou en vacances, tu pourras continuer à bouger, transpirer, danser… même loin de Saint-Étienne !
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